Stage prânâyâma et mantra
.... En lien direct avec la respiration, le chant fera partie intégrante de cette formation, avec notamment l’apprentissage de mantra dont on connaît aujourd’hui les grands bénéfices.
Vous aurez aussi l’opportunité de participer à des temps de méditation, d’initiation à la marche Afghane, ainsi qu’une veillée sous la lune ....
Les formateurs : Sylvie Chimbaud et Marc Frémeaux
Du lundi 19 au vendredi 23 août 2024
à La Tambourinerie, 85370 Mouzeuil Saint-Martin
Renseignements "ici"